Домой Здоровье 8 продуктов, от которых вы точно захотите отказаться!

8 продуктов, от которых вы точно захотите отказаться!

241
0

От многих продуктов, вошедших в ваш рацион питания лучше отказаться немедленно. Так как есть их нельзя. Совсем.

Если вы хотите сохранить свое здоровье, то вам придется отказаться как минимум от 10 этих продуктов.

  1. Сладкие газированные напитки

Любите побаловать себя сладко газировкой? Тогда вам точно следует знать, что они – главная причина мировой эпидемии ожирения. Лишние килограммы – далеко не единственное, чем может «наградить» вас подобная продукция. Это также может быть огромное количество видов рака, нервные расстройства, потеря памяти и даже преждевременное старение организма.

  1. Высококалорийная выпечка

Хотите заполучить проблемы с сердцем, оплывшую талию и кошмарные зубы, обезображенные кариесом? Тогда продолжайте поедать вкусные пироженки с кремом.

  1. Консервированные фрукты

От фруктов и содержащихся в них полезных веществ там не осталось ничего. Это уже просто жидкий сахар.

  1. Покупной попкорн для микроволновок

Этот продукт нагружен настолько большим количеством вредных ароматизаторов, что они могут нанести непоправимый ущерб вашим дыхательным путям. В качестве «бонуса» — риск развития болезни Альцгеймера и рак.

  1. Копченая колбаса

Если вы будете есть ее хотя бы раз в неделю, риск возникновения инсульта вырастет на 40%.

  1. Фастфуд

Всевозможные чипсы, бургеры, жвачки, конфеты и прочие продукты, которые можно съесть на ходу содержат огромное количество усилителей вкуса, калорий, сахаров и нитратов. Их регулярное употребление вызывает сахарный диабет, ожирение, хроническую усталость и депрессию.

  1. Магазинные консервированные томаты

В них содержится бисфенол «ВРА). Именно он добавляет продукту пикантную кислинку. Вот только этот компонент провоцирует возникновения ряда болезней кишечника и сердца.

  1. Жаренные продукты

При высокой температурной обработке с участием масла в продуктах образуются токсичные соединения. Они могут повышают риск развития рака молочной железы, поджелудочной, пищевода и щитовитки.