Домой Здоровье 9 проблем со здоровьем, которые мандариновая кожура вылечит лучше лекарств

9 проблем со здоровьем, которые мандариновая кожура вылечит лучше лекарств

411
0

Мандарин – это не только вкусный цитрусовый плод, но и кладезь полезных витаминов и минералов. В нем содержатся витамины группы В, магний, фосфор, железо, кальций, цинк, калий и селен.

Но вам также стоит знать, что полезен не только сам плод, но и кожура мандарина.

Полезные свойства мандариновой кожуры

От бронхита

Если вы страдаете от бронхита, воспользуйтесь следующим рецептом.

  • Залейте половину мандарина стаканом горячей воды.
  • Дайте настояться жидкости на протяжении часа.
  • Выпивайте подобный раствор трижды в день.

От кашля

Кожа мандарина может отлично помогать в борьбе с кашлем.

  • Измельчите мандариновую кожуру, залейте ее стаканом горячей воды.
  • Отстаивайте жидкость неделю.
  • Принимайте по 20 капель состава, растворенных в стакане воды.

От заложенности носа

  • Немного мандариновой кожуры опустите в кастрюлю с кипящей водой.
  • Вдыхайте пар на протяжении 10 минут.

От проблем с пищеварением

Чтобы быстро решить проблемы с пищеварением, выполните следующие действия:

  • Измельчите кожуру в порошок.
  • Добавляйте полученный порошок в любимые блюда.
  • Благодаря регулярному употреблению мандариновой кожуры исчезнут боли в желудке или метеоризм.

От грибка ног

Постоянно прикладывайте кожуру к пораженным участкам кожи, чтобы избавиться от грибка.

От физического истощения и проблем со сном

Вдыхайте аромат мандариновой кожуры в течение 15 минут.

От гипертонии и тахикардии

Залейте кожуру 3 л воды, доведите до кипения. Дайте жидкости настояться на протяжении часа. Процедите, добавляйте раствор при принятии ванны.

От запоров

Мандарин содержит 88% воды, что делает его идеальным средством для борьбы с запорами и обезвоживанием.

Для кровяного давления

В мандарине содержится масса питательных веществ, которые помогут снизить кровяное давление.