Большинство приблизительно представляют себе, что делать если человек рядом вдруг подавился и ему необходимо помощь. Элементарные навыки, о которых мы читали, или видели по телевизору рефлекторно сработают в нужный момент.
Но что делать, если подавились вы, а рядом нет никого, кто мог бы помочь?
Об этом задумался Джефф Реман – пожарник и парамедик с 22-летним стажем.
Что делать, если вы подавились?
Джефф подготовил видео, на котором объясняет, что нужно делать, оказавшись в столь непростой ситуации. Главное четко соблюдать 3 правила:
- Не паниковать и оставаться спокойным.
- Встать на колени, руками упереться в пол.
- Резко убрать руки в буквально плюхнуться на грудь. За счет резкого удара об пол наружу выпустится большое количество воздуха, а вместе с ним и застрявшая пища.
