Домой Здоровье Это полезно для каждого! 4 напитка, очищающих кровь и улучшающих работу почек

Это полезно для каждого! 4 напитка, очищающих кровь и улучшающих работу почек

431
0

Приведенные в этом списке напитки позволяет вам эффективно очистить почки от токсинов и усилить кровообращение.

Клюквенный сок

Сок этих ягод позволяет бороться с инфекциями в мочевом тракте, уменьшает количество вредных бактерий в организме, позволяет предотвратить появление камней в почках.

Свекольный сок

В нем содержится бетаин, считающийся мощным антиоксидантом. Его употребление улучшает функцию почек, предотвращает появление камней в почках и улучшает кровообращение.

Лимонный сок

 

Позволяет поднять уровень цитрата в моче, за счет чего происходит профилактика образования камней в почках. Сок 4-5 лимонов, разведенный в литре воды прекрасно очищает организм от токсинов и улучшает пищеварение.

Комбинированные соки

Это соки, в состав которых входят одновременно и фрукты, и овощи. Они улучшают работу почек, печени и толстой кишки. Лучшие варианты овоще: огурец, цуккини, морковь, салат, шпинат. Из фруктов отдавайте предпочтение яблокам, грушам, персикам, апельсинами и ананасам.