Домой Жизнь Как повысить иммунитет?

Как повысить иммунитет?

406
0

Иммунитет объединяет сложные защитные механизмы, помогающие организму противостоять паразитам, вирусам, бактериям, другим агентам, чужеродным веществам, способным нанести ущерб клеткам, тканям, органам и системам.

Почему иммунитет ослабевает?

Сбои в работе иммунной системы обуславливаются:

  • Травматическими повреждениями, перенесенными операциями, характеризующимися длительным восстановительным периодом.
  • Опухолевыми болезнями.
  • Паразитарными инфекциями. Усилить противоинфекционную защиту можно, используя биологически активную добавку 4Life Трансфер.
  • Заболеваниями печени, желчных путей.
  • Негативными последствиями приема антибиотиков.
  • Высоким уровнем радиационного фона, загрязненностью воздуха, воды.
  • Несбалансированным питанием.
  • Зашлакованностью (интоксикацией) организма.
  • Физическими, стрессовыми перегрузками.
  • Нарушением сна.
  • Курением, потреблением алкоголя, другими вредными привычками.
  • Лишним весом.

Симптомы сниженного иммунитета

Иммунологические сбои проявляются:

  • Патологической сонливостью, бессонницей.
  • Тяжелым течением простудных, других инфекционных болезней, сопровождаемых высоким риском осложнений.
  • Суставно-мышечной ломотой, ознобом, неприятными ощущениями в различных частях тела.
  • Слабостью, быстрой утомляемостью.
  • Появлением мешков, отеков под глазами.
  • Увеличением лимфатических узлов.
  • Побледнением кожи, появлением высыпаний, шелушений.
  • Хрупкостью ногтей, волос.
  • Апатичностью, раздражительностью, преобладанием плохого настроения.
  • Интенсивным потоотделением.
  • Аллергическими обострениями.

Симптоматика может расширяться, исходя из текущего состояния организма и его индивидуальных особенностей.

Способы поддержания нормальной работы иммунной системы

Для укрепления иммунитета рекомендуется:

  • Отказаться от пагубных пристрастий.
  • Нормализовать сон.
  • Повысить двигательную активность (при малоподвижном жизненном режиме), стрессовую устойчивость.
  • Принимать препарат Трансфер фактор Классический – https://transferfaktory.ru/transfer-faktor-klassik-90-kapsul.
  • Избавиться от пищеварительных нарушений (состояние иммунитета во многом зависит от работы желудочно-кишечного тракта).
  • Исключить из рациона вредоносную пищу, употреблять продукты, богатые минералами, витаминами, аминокислотами.

Также важно периодически проходить профилактические обследования, позволяющие своевременно обнаруживать проблемы с иммунитетом.

Комментарии

комментариев