Домой Дети Как выбрать секцию для ребенка?

Как выбрать секцию для ребенка?

41
0

Спортивные занятия для детей часто являются тяжелым испытанием для их родителей: ведь нужно найти не только менее травматическое направление, но и чтобы малышу оно нравилось в равной степени, что и взрослым. Конечно, любые спортивные игры для детей несут в себе определенный риск, но приносят несравнимо большую пользу для их здоровья. Детский фитнес гармонично развивает суставы и мышцы тела, предостерегает от полноты и проблем с пищеварением. Это также отличный способ тренировать концентрацию и самодисциплину ребенка. Выбрать детскую секцию можно на сайте фитнес-клуба «ОлимпияLIFE» — https://fk-olimp.ru/uslugi-kluba/detskie-sektsii.

Почему упражнения для детей так важны?

Гимнастические упражнения для детей, которые были регулярной частью школьного расписания 20-30 лет назад, были в первую очередь направлены на исправление дефектов осанки, которые были замечены у отдельных детей. Отсюда их популярное название — корректирующие классы. Сегодня спортивные упражнения для детей имеют совсем другое значение. В первую очередь они предназначены для противодействия дефектам осанки, содействия активному отдыху и противодействия избыточному весу и ожирению, столь распространенному среди детей. Фитнес для детей — это не копия занятий для взрослых, а обучение основным функциональным движениям, которые гарантируют эффективное движение. К сожалению, обязательных уроков физкультуры в школе недостаточно, в основном из-за преобладающего послеобеденного пассивного отдыха детей перед экраном телевизора или компьютера.

Спортивные игры для детей: что выбрать?

Тренировки по футболу для детей — отличное решение как для мальчиков, так и для девочек. Конечно, с определенного возраста мальчики непременно будут доминировать, но стоит помнить, что это развивающий и фитнес-вид спорта, который позволяет сжигать довольно много калорий, и при этом отлично наращивать выносливость.

Как правило, любые физические нагрузки для детей и подростков целесообразны, а командные игры: мини-баскетбол, баскетбол, волейбол, футбол не только тренируют фитнес, но и учат сотрудничеству. Этот навык — одна из ключевых компетенций в современном мире. Будущие работодатели для наших детей будут искать гибких сотрудников, которые найдут себя в группе и будут работать для достижения общих целей через несколько или десяток лет.

Боевые искусства для детей — да или нет?

Детское айкидо, как и другие боевые искусства (дзюдо, каратэ), вызывает много споров. Некоторые родители не принимают их, потому что думают, что учат их реагировать на насилие насилием. В этом мало правды. Такой вид спорта детей и подростков — это прежде всего обучение самообороне и самосовершенствованию. Дзюдо, айкидо, карате учат уважению к противнику, настойчивости, трудолюбию и выносливости. Обращают внимание на личную культуру, гигиену, уважение к учителю. Другими словами, все ценности, на которые мы сегодня жалуемся. Детские боевые искусства в первую очередь формируют их характер. Физическая активность детей совместима с их развитием, имеет компенсирующий эффект по отношению к неправильной позе, принятой во время обучения или пассивного отдыха.

Комментарии

комментариев