Телефонная зависимость является серьезной проблемой современного общества. Наблюдается такой недуг у самых разных людей, даже весьма большого возраста. И в этом нет ничего удивительного — гаджеты дают всё, что нужно мозгу человека. Здесь можно найти развлечения для досуга, информацию для повседневной жизни и даже общение с другими людьми. И если зависимость от гаджетов не сильно мешает взрослому человеку, то вот с ребёнком не всё так просто. Если вы заметили, что ваше чадо слишком много внимания уделяет смартфону, стоит обратить на это внимание и начать лечить телефонную зависимость.
Как определяется телефонная зависимость
Сразу отметим, что получить телефонная зависимость у детей максимально подробно раскрывается в материале на Ozone Club, найти который можно по вышеуказанной ссылке. Там можно найти комплексный ответ по части проблемы телефонной зависимости у детей.
Если же отвечать на вопрос определения проблемы, то тут всё довольно просто. Почти у каждого современного ребёнка присутствует зависимость. А всё потому, что дети в принципе не умеют себя контролировать. Это связано с особенностями развития психики. И поскольку гаджеты слишком притягательны, малыш в любом случае будет испытывать нездоровый интерес к электронному устройству. Именно поэтому, если у вашего ребёнка присутствует собственный мобильный телефон, стоит заняться ограничем его деятельности в цифровом пространстве.
Как справиться с телефонной зависимостью
Вопрос сложный, ведь нужно сильно балансировать между разными состояниями малыша. С одной стороны, нельзя давать малышу слишком много времени проводить со смартфоном, ведь это может негативным образом сказаться на развитии его психики. С другой же стороны, смартфон это важная часть современной жизни, а потому обучение взаимодействию с цифровым пространством нужно развивать с самого раннего возраста.
Лучше всего будет ограничить пространство, в котором можно взаимодействовать с мобильным телефоном. Это действительно важно, ведь так ребёнок не будет тянуться к гаджету во время еды, при занятии уроками, физических нагрузках и так далее. Пространственное разграничение сильно помогает в этом вопросе.
Также стоит контролировать, что именно ребёнок смотрит на мобильном телефоне. Желательно, чтобы это было чем-то развивающим. К примеру, вы можете узнать как развивать критическое мышление у детей, если перейдёте по данной ссылке. В этом развитии сильно поможет контент, предоставляемый гаджетом ребёнка. Так можно извлечь из интереса малыша немного пользы. Но сразу отметим, что работает это в уже более осознанном возрасте.
Ну и напоследок, стоит использовать принцип поощрения. Дело в том, что у детей очень слабо развита мотивация. И это связано не только с особенностями психики, но и с работой мозга. У малышей попросту отсутствует чёткое разграничение дел на «важные» и «неважные». Это разграничение можно создать, используя поощрение за полезные действия. Так ребёнок очень быстро привыкнет, что за уроки он сможет пару часов посидеть в телефоне.
