Домой Еда Тыква в сметанном соусе — невероятно вкусное и очень полезное блюдо!

Тыква в сметанном соусе — невероятно вкусное и очень полезное блюдо!

56
0

Если вы считаете, что не любите тыкву, значит, скорее всего, вы просто не пробовали действительно вкусных тыквенных блюд. Вполне возможно, что после этого рецепта вы измените свое мнение.

Ингредиенты:

  • 500 г тыквы;
  • 180 г сметаны;
  • 20 мл воды;
  • 2 столовые ложки растительного масла;
  • 3 зубчика чеснока;
  • ¼ чайной ложки паприки;
  • соль, перец по вкусу;
  • зелень по вкусу.

Приготовление:

  • Тыкву очистите, нарежьте ее кусочками и слегка обжарьте.
  • Подготовьте сметанный соус: смешайте сметану с измельченным чесноком и зеленью.
  • Добавьте в соус специи, все тщательно перемешайте.
  • Добавьте соус к кусочкам тыквы, перемешайте и тушите на маленьком огне 3-5 минут.

Этот невероятно простой рецепт позволит вам приготовить не только очень вкусное, но и полезное блюдо.

 

 

Комментарии

комментариев