Визит к стоматологу – дело необходимое, когда речь идет о лечении зубов. Но знаете ли вы, что с избавлением от зубного налета можно справится и дома? Предлагаем 3 эффективных метода.
Правильная техника чистки зубов
Всегда держите вашу зубную щетку под углом в 45 градусов относительно ваших десен. Каждый раз, когда чистите верхний ряд зубов, направляйте щетку вверх. Когда чистите нижние – вниз или в сторону подбородка.
Пищевая сода
Нанесите небольшое количество соды на влажную щетку. Потрите ею зубы, избавляясь от налета.
Яблочный уксус
Намочите зубную щетку в небольшом количестве уксуса и почистите ею зубы. После тщательно прополощите ротовую полость большим количеством воды.
