Чеснок смело можно назвать одним из самых полезных продуктов в мире. Чеснок помогает контролировать давление, уровень холестерина, снижать риск инфаркта и многое другое.
Достаточно съесть 6 жареных долек чеснока, чтобы в течение следующих 24 часов с вашим организмом происходили удивительные вещи.
1 час
За первый час чеснок переваривается в желудке, становясь полезной пищей для тела.
2-4 часа
Продукт помогает организму бороться со свободными радикалами.
4-6 часов
Метаболизм ускоряется, активизируется процесс выведения лишней жидкости из организма и сжигание жиров.
6-7 часов
Начинают действовать антибактериальные свойства чеснока.
8-10 часов
В этот период питательные вещества уже играют важную роль на клеточном уровне, и чеснок защитит ваше тело от окисления.
10-24 часа
После переваривания чеснок начинает процесс глубокой чистки организма. В это время регулируется уровень холестерина, очищаются артерии, укрепляется иммунная система, усиливается прочность костей.
