Финики – удивительные плоды, которым издавна приписывались целебные свойства. Это невероятно полезный продукт, который диетологи рекомендуют употреблять вместо сахара.
В плодах содержится более 23 видов различных аминокислот, которых не найти в других фруктах. Они богаты на аминокислотный триптофан, который незаменим для оптимальной работы головного мозга.
Всего в 200 г фиников содержится огромное количество витаминов, минералов и солей. Ученые считают, что всего 10 фиников в день хватает для обеспечения суточной потребности организма в магнии, сере и меди.
Полезные свойства
Даже современная медицина не отрицает всех полезных свойств фиников. Среди них:
- борьба с болезнетворными бактериями в организме;
- улучшение зрения;
- развитие и поддержание нормального функционирования мышц;
- борьба с паразитами;
- улучшение аппетита.
Финики рекомендуется применять при:
- сердечно-сосудистых заболеваниях;
- физических и умственных нагрузках;
- сердечно-сосудистых заболеваниях;
- малокровии и анемии;
- простудных заболеваниях;
- расстройстве нервной системы;
- для профилактики рака, язвы желудка;
- для улучшения пищеварения, зрения и усиления кровообращения;
- для препятствия процессам старения;
- для профилактики онко заболеваний;
- для уменьшения вероятности образования тромбов, способствования повышению устойчивости к инфекциям;
- для выведения токсинов из крови;
- для регуляции содержания сахара в крови;
- для предотвращения болезней сердца и болезней, связанных с давлением;
- для улучшения обмена веществ в организме и снижения уровня холестерина в крови.
И это лишь часть полезных свойств фиников!
